Descrição
A Nutrição capilar devolve a oleosidade natural dos fios, mantendo o cabelo macio, com brilho e menos frizz. Ela é ideal para cabelos ressecados, porosos, com frizz ou pontas duplas.
🧴 Como fazer a Nutrição Capilar?
Existem diferentes formas de nutrir os cabelos:
1. Máscaras Nutritivas
Procure por produtos com ingredientes como:
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Óleo de coco
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Óleo de argan
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Manteiga de karité
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Óleo de rícino
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Óleo de abacate
Passo a passo:
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Lave o cabelo com shampoo.
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Aplique a máscara nutritiva no comprimento e pontas.
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Deixe agir por 10 a 20 minutos.
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Enxágue e finalize como de costume.
2. Umectação com óleos vegetais
Essa técnica usa óleo vegetal 100% puro (como coco, rícino, azeite de oliva extra virgem) para nutrir profundamente.
Como fazer:
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Aplique o óleo nos fios secos, mecha por mecha.
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Deixe agir por no mínimo 2 horas (ou até dormir com ele, se preferir uma umectação noturna).
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Lave normalmente com shampoo e condicionador.
📅 Quando fazer?
Se o seu cabelo estiver muito ressecado ou com frizz, a nutrição pode ser feita 1 vez por semana.
No cronograma capilar tradicional, a nutrição aparece de 1 a 2 vezes por semana, dependendo das necessidades do seu cabelo.
